2021年6月2日(水曜日)

簡単なアンチエイジング

いつもありがとうございます。

アーキプロダクツです。

 

最近太りました、さらに。

間食が増えたのが原因だと思います。⤵

小太りが大太りにならないように気をつけたいと思います。(゚Д゚;)

 

人は思考内容だけで、老化が進むという記事を読みました。

思考内容を時々チェックしましょう。

・私はきっと嫌われている

・まだ起こってもいない事を想像して心配している など。

それを

・私は貢献している

・何か起こったらその時に一生懸命対応すればよい など。

 

明るく、軽く、あたたかい思考に変えていく。

 

そうすると

・自分も楽しい

・周りもハッピーになる

・アンチエイジング効果がある!

よい事が起こります。(ダイエット効果があれば嬉しい、個人的に(笑))

 

6月を最高に楽しく過ごしましょう♪

 

皆様の今日一日が幸せでありますように。